
Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας;
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να δουλεύει γρήγορα και αποτελεσματικά.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η γλυκόζη, είναι η βασική τροφή του εγκεφάλου, ο οποίος χρειάζεται συγκεκριμένες δόσεις που θα τον ενεργοποιήσουν και θα τον τονώσουν.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Πηγή: http://www.onmed.gr/diatrofi/item/325330-oi-trofes-pou-tha-veltiosoun-ti-mnimi-sou#ixzz3QEvngKK0
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου